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想美白能多吃水果吗

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想美白能多吃水果吗

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许光仓副主任医师镇江市中医院

想要美白皮肤是可以多吃水果的，而且多吃水果是有一些美白皮肤的作用，尤其是可以多吃一些富含维c的蔬菜水果，只是通过食疗的方法是需要长期坚持的，而且效果也并不是特别明显，想要有效的美白皮肤建议还是去就诊注射一下美白针或者是做一下激光美白术比较直接有效。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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