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晚上睡觉都会在凌晨一两点怎么治疗

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晚上睡觉都会在凌晨一两点怎么治疗

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

晚上睡觉需要一两点才能睡着，确实考虑是有些轻微的失眠症为主，也有可能是因为最近生活作息不规律，导致有些轻微的生物钟紊乱，具体需要到医院检查一下，平时也可以服用安神的药物，具体用药请遵医嘱，同时要定时上床睡觉，睡前也可以多活动一下。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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