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睡眠不好浑身发热什么引起的

病情描述:

睡眠不好浑身发热什么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

睡眠不好伴有浑身发热常见的原因是更年期阴虚火旺引起的，可以口服滋阴清热的药物进行治疗，不宜吃刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，饮食口味清淡，多喝温开水促进代谢，要多吃豆制品，如豆皮、豆制品、豆干等，有利于补充雌激素，平时要加强锻炼，有利于改善情绪。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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