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最近睡眠不太好怎么治疗

病情描述:

最近睡眠不太好怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

老年人非常容易出现失眠的情况，因此老年人在睡前一定要保持情绪的放松，不要考虑太多事情，睡前不要玩手机，不要看书看报。你目前服用安神补脑胶囊可以缓解失眠的症状，可以继续服用改善睡眠，睡前也可以泡酸枣仁喝，酸枣仁也具有养心安神，改善失眠的作用。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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阿尔茨海默病治疗现象，关键时刻能保命

阿尔茨海默病发现以后一定要及早的去治疗，一般采取支持治疗，心理社会支持、药物治疗，患者是不能够自己擅自吃药的，需要去医院做检查，然后让医生对症给吃药物，这样治疗才可以起到效果。患者需要注意个人的身体情况，咨询医生，出现问题一定要告诉医生，采取应对方式。

不要瞎吃了，老年痴呆饮食这么吃才健康

阿尔茨海默氏病是一种神经系统的进行性变性疾病。这种疾病与老年常见的高血压、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸血症有关。所以阿尔海默氏病人应该注意避免吃高糖、高脂的食物。同时阿尔茨海默氏病年龄偏大，可能会存在营养功能的吸收或者消化障碍，饮食应以易消化的食物为主，同时服用一些高蛋白质的食物。

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