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小孩子大便干该要用什么方法
病情描述:
小孩子大便干该要用什么方法
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  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院
    经常可以给孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果,让孩子多喝一些水,也可以给孩子多吃一些润滑肠道的食物,例如香蕉或者是地瓜等,出现大便干燥,一般都是因为肠道菌群失衡出现的情况,也可以给孩子选择使用一些益生菌来调理一下肠道,平常尽量少让孩子吃一些油腻的食物。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
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为什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。
怎样清理肠道排宿便
肠道内的宿命对健康有很大影响,想要清理肠道,可以在早起时喝一杯温热的蜂蜜水或淡盐水,平时多进行腹部按摩,还应注意饮食调理,多吃一些富含膳食纤维、维生素的食物,必要时还可借助于药物,促进排便。
每天解大便几次为正常
每天排1~2次大便是正常的。如果说连续几天都不排便,甚至三天以上才排一次大便,可以定义为便秘。如果说每天排便次数超过两次,可以定为腹泻,这都是排便异常的情况。
大便不出怎么办
大便拉不出的时候,可以肚脐为中心,沿着顺时针的方向对腹部进行按摩;也可以通过冰糖炖香蕉、米醋加蜂蜜等食疗方法通便;适当运动,促进肠胃蠕动,也能让排便更顺畅;必要时可应用开塞露通便。
怎样排便最快最有效
如今众多人都存在肠胃问题,便秘是主要表现形式,严重者还会形成痔疮。如果要想促进排便,还需多补充膳食纤维,适当性补充油脂,可以大量的喝水,能达到清理肠道的作用,有效促进排便。