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治疗肌肉劳损的方法

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治疗肌肉劳损的方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

肌肉劳损通常是由于工作姿势不正确或者是过多的劳动导致了韧带，关节囊等软组织长期处于紧张的状态，平时建议患者要注意休息，不要过度的劳累，也可以使用局部热敷或者是按摩的方式来改善局部的血液循环，如果疼痛比较严重的患者，可以口服止痛的药物来进行治疗。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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