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每天起床腰酸背痛怎么治疗

病情描述:

每天起床腰酸背痛怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

根据你的描述的症状和年龄情况，我建议你先去医院做个化验，检查一下你的血钙和微量元素是否缺乏，很多人低钙会出现失眠，浑身无力，腰背部及腿部酸痛的现象。平时少玩手机，多做做户外运动，晒晒太阳，自己补充一下维生素D提升体内的阳气，养成早睡早起的生活习惯。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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