中暑了吃什么食物比较好

Question

中暑了吃什么食物比较好

Answer 1

最好是可以吃一些易消化的食物，比如小米粥，玉米粥，还可以多吃蔬菜水果，这些食物比较容易消化，比如香蕉，西瓜，猕猴桃，梨，甜瓜，草莓，柿子之类的这些水果，还有就是这些都是属于凉性的，也可以喝黄瓜汤，冬瓜汤或者是绿豆汤，这些可以起到解暑的作用。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。