怎么预防贫血晒太阳有用吗

Question

怎么预防贫血晒太阳有用吗

Answer 1

贫血的话晒太阳是没有多大用处的。如果你贫血严重的话建议可以补一些铁剂，另外经期有血块的话，考虑可能是宫寒引起的，平时在生活中也要注意营养的摄入，可以用阿胶红枣，桂圆，黄芪，枸杞蒸鸡蛋吃，对于补气养血都是有很好的功效。希望我的回答对你有帮助。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。