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锻炼完之后小腿骨疼是缺钙吗

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锻炼完之后小腿骨疼是缺钙吗

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

运动完之后小腿骨疼不一定就是缺钙引起的，也有可能是劳损引起的，建议可以先补钙休息几天，如果症状没有缓解及时去检查。意见建议：需要注意休息，避免过度劳累，注意保暖。适当进行局部热敷、按摩、推拿等理疗促进局部的血液循环。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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