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泡脚可以改善宫寒吗

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泡脚可以改善宫寒吗

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张月美主任医师济宁市中医院

泡脚是很受欢迎的一种保健养生方式，它具有很好的功效与作用，可以促进血液循环，消除疲劳，祛湿排毒。泡脚是很受欢迎的一种保健养生方式，它具有很好的功效与作用，可以促进血液循环，消除疲劳，祛湿排毒。可以改善宫寒，用艾草泡脚可通十二经络，调阴阳，驱赶寒湿，暖宫活血。意见建议：饭后半小时内不要泡脚，最好吃完饭一个小时后或者睡觉前泡脚，一般来说晚上5~7点泡脚最适宜了。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗

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