糖尿病足怎么预防

患者的身体一旦被查出糖尿病的病情以后，就要好好的保养了。另外还要预防糖尿病足的疾病出现，患者在日常的生活吃饭上面一定要注意控制好自己的血糖高低。还要记住不要经常泡澡，也不能泡脚，水温一定要控制好。还有穿鞋子一定要穿舒服的鞋子，透气的鞋子，防止挤到自己的脚，导致脚部有血液循环不畅通的情况。

任何的疾病都是以预防为主，其中糖尿病的疾病也是一样，都是需要患者在日常预防的。尤其是严重的糖尿病足的病情，病症所导致的结果是非常危险的，患者不应该以治疗为主，而应该在日常以预防疾病的出现为主。下面就让我们来了解一下，糖尿病足怎么预防？
　　1、要控制自己的血糖：一旦患者的身体被检查出糖尿病的病症，是需要控制自己的血糖的。每天不要吃的太好，对于油腻的食物，高血脂的食物，还有含糖量比较高的食物，都是不能吃的。这种糖尿病的病症本身就是患者不忌嘴所造成的，所以患者一定要记住控制血糖是第一大事。多吃一些苦瓜，来调和身体的血糖，预防脚部异常的出现。
　　2、不要泡澡泡脚：患者要记住在日常洗澡的时间，还有洗脚的时间都是不能太长的，更加不能泡澡堂子和泡脚，水的温度不要高，因为很多人都习惯泡热水澡，用热水泡脚。这些都是不能做的，日常就算是洗脚最好用温水冲一下就好了，日常可以自己按摩下自己的脚部关键穴位，来改善自己的身体血液流动的速度。比如说经常的按摩自己的三里穴位，三阴交的穴位，涌泉穴的穴位，最好没事的时候就自己按摩。
　　3、穿鞋子一定要舒服：有很多的患者日常喜欢穿皮鞋，这是不好的，患者最好不要穿皮鞋，最好是选择合适舒服的，透气的鞋子和袜子，可以选择一些比较软的皮面鞋子、魔术贴的鞋子、厚胶底的鞋子、和容易穿脱的一些鞋子，袜子的话最好是穿全棉的透气性比较好的袜子。记住不要穿小的鞋子，挤的鞋子防止影响了自己的脚部血液循环异常。