用哪些药材泡酒补肾最好

Question

用哪些药材泡酒补肾最好

Answer 1

补肾泡酒可以用杜仲，海马，肉苁蓉，蛤蚧，枸杞等一起泡酒喝，早晚各一小杯即可。这种情况可以加上西洋参加上枸杞，调理好心态保持良好的心情。意见建议：规律作息养成良好的习惯，多参加体育锻炼放松心态，避免熬夜避免劳累，多吃水果蔬菜。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。