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打球大腿肌肉挫伤如何恢复

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打球大腿肌肉挫伤如何恢复

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

轻微的拉伤或者肌肉撕裂可以采取保守治疗，7-14天之内能恢复。如果是肌腱断裂，需要手术治疗，一般恢复时间需要3-4个月以上。意见建议：需要适当休息，患肢抬高，不要下床活动，更不要剧烈运动，可以进行屈伸练习。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗

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