睡觉脖子落枕了怎么治疗

Question

睡觉脖子落枕了怎么治疗

Answer 1

可以先用电风吹热风档对准颈部吹10～15分钟，利用热原理，可促进血流，减轻疼痛，也可行毛巾热敷理疗。意见建议：注意一定要避免颈部过度的活动，疼痛期间可以应用肌肉松弛剂治疗来促进肌肉痉挛的恢复，可以配合颈部的针灸，来进行恢复。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。