肩周炎应该如何调养

Question

肩周炎应该如何调养

Answer 1

肩周炎一般应该通过针灸、拔罐等方式进行调养。可以先到正规的中医院或诊所做保守治疗，比如针灸、拔罐、艾灸、按推。坚持两个疗程以上再配合锻炼。意见建议是正确的肩关节功能锻炼一定要循序渐进，如果出现冒进，会出现肩关节周围的肌肉以及软组织出现拉伤。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。