踝关节足部拉伤扭伤治疗方法有哪些

Question

踝关节足部拉伤扭伤治疗方法有哪些

Answer 1

考虑是由于踝关节一侧活动超过了活动的正常范围，引起踝关节周围软组织，如关节囊，韧带，发生撕裂损伤。轻者部分韧带纤维撕裂，重者可韧带断裂，肌腱完全撕裂。意见建议：建议做一下局部热敷，再配合口服一些活血化瘀类的药物，避免剧烈运动，不要穿带跟鞋，不要推拿按摩。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。