颈椎项韧带钙化怎么运动

Question

颈椎项韧带钙化怎么运动

Answer 1

颈椎韧带钙化，这是骨量减少的一种表现，大多数的病人都是一些中老年人群，可以适当的去做一些体育锻炼，并且还可以晒太阳，病人也可以通过中医针灸药物调理，一定要注意自己的日常行为，不可以去干重活，也不要去提重物。意见建议：是要注意局部按摩热敷牵引等还是会有缓解的，不要疲劳劳累，是关键，劳逸结合，合理的局部按摩器等。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。