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怎么去黑眼圈和眼袋有哪些好方法

病情描述:

怎么去黑眼圈和眼袋有哪些好方法

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许光仓副主任医师镇江市中医院

想除眼袋和黑眼圈，要注意保证充足的睡眠，您的情况主要是由于睡眠不足引起的，冷敷的方式来缓解，并且要补充充足的，吃点蓝莓，黑芝麻等，这些对眼睛有好处，不要吸烟，不要喝酒，养成良好的睡眠习惯。意见建议：生活方面要注意常常按摩眼睛，可以加速眼部周围的血液循环，也可以在睡前轻压眼睛中央，可以有效的减缓眼睛浮肿和黑眼圈出现的几率。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议

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