前交叉韧带主要不要靠腘绳肌

Question

前交叉韧带主要不要靠腘绳肌

Answer 1

交叉韧带的作用，起稳定膝关节的，分成前交叉和后交叉，前交叉韧带防止膝关节向前移位，和别的韧带没有什么联系。腘绳肌的作用是屈膝关节。意见建议：建议坚持锻炼，防止关节的黏连，改善关节的活动度，可以增加膝关节的稳定性，膝关节稳定了交叉韧带或者半月板就不容易损伤。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。