右肩背肌筋膜炎该治疗方法有什么

Question

右肩背肌筋膜炎该治疗方法有什么

Answer 1

肩背部疼痛还是考虑肌肉韧带的劳损炎症，长时间维持一个姿势很容易导致肌肉以及韧带的软组织疲劳的。意见建议：首先要避免久坐，半小时就要起身活动放松下，类似低头玩手机这种更要注意，其次配合下推拿，热敷等理疗。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。