如何加快锻炼后肌肉酸痛的消除

Question

如何加快锻炼后肌肉酸痛的消除

Answer 1

肌肉酸痛可由运动、感染性疾病等疾病引起。肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。肌肉酸痛可由运动、感染性疾病等疾病引起。肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。根据你的情况，可以应用非甾体消炎药，如芬必得，塞来昔布，洛索洛芬等，外用扶他林软膏，可以配合理疗，热敷等治疗。意见建议：可以继续坚持锻炼，平时也要有适量的运动，这样才不至于发生这种情况。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。