哺乳期可以吃燕窝吗

Question

哺乳期可以吃燕窝吗

Answer 1

哺乳期间尽量食用营养丰富的食物，只要以前吃过燕窝就可以食用，若是以前没有吃过，最好不要吃，因为有些人有过敏的可能。意见建议：燕窝属于一种滋补营养品。所以可以吃燕窝的。对乳汁也是比较有好处的。建议一次不要多太吃。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。