产后盆底肌怎么恢复正常

Question

产后盆底肌怎么恢复正常

Answer 1

盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。产后盆底肌恢复可以采取提肛运动，具体应该咨询相关医师。意见建议：建议若存在高血压，最好不要轻易尝试，注意休息，注意观察阴道情况。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗