孕期应该吃什么钙片最好

Question

孕期应该吃什么钙片最好

Answer 1

一般情况下，从怀孕五个月左右开始就应该补充钙剂了，因为胎儿的骨骼开始发育。一般情况下，从怀孕五个月左右开始就应该补充钙剂了，因为胎儿的骨骼开始发育。一般补钙的营养品、保健品或者是药物都会标注钙的含量，补钙同时一定要补充维生素d。意见建议：建议平时也要吃一些含钙高的食物，太阳好的时候最好出来晒晒太阳，也有助于钙的吸收。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。