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椎间盘突出的运动方法有什么

病情描述:

椎间盘突出的运动方法有什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

不进行剧烈的运动锻炼，这样可能会让椎间盘突出的症状加重。如果想要锻炼的话可以采用燕儿飞的锻炼方法。意见建议：绝对卧木板床休息：如果治疗方法效果不怎么理想，可以用手术的方法治疗了。还有就是强调卧床好好休息是关键。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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