产后恢复可以吃哪些东西

Question

产后恢复可以吃哪些东西

Answer 1

可以吃一些清淡营养容易消化的食物，比如说鸡蛋，红糖，小米粥，牛奶水果等等。意见建议：避免接触油性过大的食物，比如说烧烤这一类的油炸食品，注意保暖。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。