药流后久坐引起的腰疼的治疗方法

Question

药流后久坐引起的腰疼的治疗方法

Answer 1

可采用针灸、中药、理疗方法进行治疗，平常应注意腰部锻炼，如游泳等伸展腰背肌肉运动或在家中采用小燕飞的方式锻炼。意见建议：注意不要坐矮凳子、更不要提重物等使腰部受力的动作，要卧硬板床休息，减少下地走路等，腰部要保暖，不要受寒、受凉。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。