大姨妈来时腰酸背痛需要如何解决

Question

大姨妈来时腰酸背痛需要如何解决

Answer 1

大姨妈来时腰酸背痛是经期生理现象，与经期盆腔充血，子宫内膜前列腺素水平升高有关，可以喝姜糖水，注意避免受凉，腹部及腰背部热敷。意见建议：这种症状应该注意月经前后的保暖。在月经期间要忌口，避免辛辣、寒凉食物的摄入，同时避免长时间保持某种姿势。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。