产后腰部僵硬怎么治疗

Question

产后腰部僵硬怎么治疗

Answer 1

考虑和产后没有恢复好有关，注意不能劳累，因为症状已经表现出有劳损，可以适当进行理疗，适当的按摩腰部。意见建议：注意休息，不要熬夜，加强饮食营养，补充蛋白质，对身体恢复有帮助。可以适当的进行锻炼，提高免疫力。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。