月经来可以吃菠萝吗

Question

月经来可以吃菠萝吗

Answer 1

菠萝富含营养物质，水分含量较高，可以帮助人体补充营养和水分且菠萝中所含的菠萝蛋白酶能帮助放松人体的肌肉，可起到缓解月经疼痛的作用。菠萝富含营养物质，水分含量较高，可以帮助人体补充营养和水分且菠萝中所含的菠萝蛋白酶能帮助放松人体的肌肉，可起到缓解月经疼痛的作用。在月经期间是可以吃菠萝的，对月经周期和月经量是没有影响的。但是建议您用开水烫热了在吃。意见建议：月经期间，要注意多休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠，忌生冷辛辣刺激性饮食。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。