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湿气重长斑怎么治疗

病情描述:

湿气重长斑怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨丽丽副主任医师锦州市中医医院

如果体内湿气比较重，可以选择通过脚底外用的方式来进行调理祛湿，在夜晚的睡眠之前按足底涌泉穴，早上起床后揭下，这样一个周期下来就能致使人体的血气变得更加通畅，不仅有利于睡眠质量的提高，还能有效帮助祛除体内的湿气。经过了很多患者的验用。意见建议：不能吃生冷食物，会让肠胃消化吸收功能停滞，在烹调时加入葱姜降低蔬菜寒凉性质。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗

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