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精子在体内生存周期是多长时间

病情描述:

精子在体内生存周期是多长时间

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周先明副主任医师池州市人民医院

精子在体内的生长周期是72天到90天，所以备孕要提前3个月，保证充足的睡眠，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。意见建议：生活起居养成良好的规律，过好适度、和谐的性生活，进行适度的体育锻炼。避免不健康的饮食习惯，减少应酬，做到戒烟禁酒，保证充足的睡眠，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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