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老公精子少吃什么补

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老公精子少吃什么补

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周先明副主任医师池州市人民医院

精子少目前没有好的解决方案，平时可以多补充营养，多吃含锌量高的食物，多吃优质蛋白，平时多进行深蹲锻炼，可以适当吃些补肾的药物。意见建议：多补充营养，多吃含锌量高的食物，多吃优质蛋白，平时多进行深蹲锻炼。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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