腰椎间盘突出可以牵引吗

Question

腰椎间盘突出可以牵引吗

Answer 1

睡硬板床，垫被尽量少一点，三个月内避免持重物弯腰，坐立时间不宜过长，适当起身调节，尽量不要趴着、躺着玩手机时间过长等。可以买护腰穿戴，保护弯腰动作。平时可以拉拉单杆，双手撑椅臀部悬空，这些简便的牵引方法。意见建议：可以服用药物缓解症状。疼痛剧烈时止痛类药物。先保守治疗，定期复查腰椎CT或者磁共振检查，前后对比效果，及时调整方案。加强腰背肌锻炼，可以一定程度上阻止椎间盘的进一步突出。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。