睡落枕了治疗方法有哪些

Question

睡落枕了治疗方法有哪些

Answer 1

首先一定要积极的端正颈部姿势，可以使用颈托固定，能够有效的减少肌肉的痉挛程度以及肌肉承重的力量。意见建议：平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免颈部反复的活动，以免导致颈后部的肌肉、韧带出现反复的牵拉，从而引起韧带肌肉的水肿。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。