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来月经能不能做仰卧起坐

病情描述:

来月经能不能做仰卧起坐

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

月经指的是女性的子宫内膜每个月在激素的作用下的周期性脱落。月经指的是女性的子宫内膜每个月在激素的作用下的周期性脱落。月经期剧烈运动不仅容易引起出血量改变，诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起和、妇科感染。意见建议：剧烈的运动都要避免，例如长跑、踢球、跳绳、跳高、跳远等。特别是那些能引起腹压增高的运动，如立仰卧起坐、举重、哑铃等。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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