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月子哭看手机对眼睛怎么样

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月子哭看手机对眼睛怎么样

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

在月子期间身体特别是子宫处于恢复期，身体需要多休息，情绪不稳定和长时间玩电子产品对眼睛都会导致视疲劳，长期的眼睛疼痛，可能会导致干眼症等眼表疾病。意见建议：注意休息，每天用热毛巾敷眼睛，不要玩手机看电脑，调整好自己的心态不要老哭，可以多做一些眼保健操按揉太阳阳白睛明攒竹四白等穴位可以保护视力缓解视疲劳。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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