怀孕平躺着睡有什么影响

Question

怀孕平躺着睡有什么影响

Answer 1

怀孕期间主要是根据自己的舒适度来选择睡觉的体位，注意营养，均衡性饮食很重要，选择右侧卧位怀孕期间主要是根据自己的舒适度来选择睡觉的体位，注意营养，均衡性饮食很重要，选择右侧卧位孕妇平躺着睡觉对胎儿影响不大的，对于怀孕3个半月可以平躺，只要孕妇睡觉舒服就可以，中药心情放松按时睡眠，晚上应该尽量的少吃饭。意见建议：日常多吃新鲜蔬菜和水果，定期产检身体比较好的。调整心情舒畅。密切监测胎心及胎动定期产检。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。