怎么缓解儿童眼疲劳

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怎么缓解儿童眼疲劳

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

邵红副主任医师马鞍山市妇幼保健院

儿童眼疲劳缓解可以用眼珠运动法，头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动，还有眨眼法，头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通，眼睛轻微疲惫不堪时，只要做2-3次眨眼运动即可。意见建议：儿童眼疲劳期间需要做好眼保健操，防止眼睛外伤，可以用热水，热毛巾或蒸汽熏双眼。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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