吃什么或者有什么锻炼可以丰胸

Question

吃什么或者有什么锻炼可以丰胸

Answer 1

可以运动丰胸。经常做扩胸运动，游泳，可以使胸大肌发达，而衬托乳房丰满。平时补些高蛋白如精瘦肉、鱼肉、猪脚、蹄筋、木瓜红酒、酒酿，喝蜂王浆即可。意见建议：还可以按摩丰胸，用手指的指腹揉捏乳头，增加乳头柔韧度，再以双手手指，圈住整个乳房组织，用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩，每天早晚10分钟这样按摩下来，也会有丰胸效果。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。