做什么锻炼可以瘦脸瘦小腿

病情描述:

做什么锻炼可以瘦脸瘦小腿

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

考虑这种情况可以平躺在地上，双手贴地，双脚升起伸直，左脚的脚尖伸直，右脚放松，维持动作10秒，重复动作10次。意见建议：建议双脚交叉站立，上半身向前弯，双手尽量触向地面，维持动作10秒，交换交叉双脚，每边重复动作10次。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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