月子可以吃蒜苔吗

Question

月子可以吃蒜苔吗

Answer 1

蒜苔又称蒜薹，是一种富含维生素的蔬菜，能有效的治疗腹泻，还具有杀菌的作用。蒜苔又称蒜薹，是一种富含维生素的蔬菜，能有效的治疗腹泻，还具有杀菌的作用。在坐月子期间是可以适当食用蒜苔的，但要注意避免加入辛辣的调味料进行烹饪。意见建议：建议在坐月子期间要注意荤素搭配均衡，注意摄入足够的营养，保证奶水的质量。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。