孕期吃什么食物好

Question

孕期吃什么食物好

Answer 1

多吃鸡、鸭、猪、心、肝、肾脏，也要多吃蔬菜，同时也要补充足够的维生素C，这样保证均衡的营养。意见建议：孕16周要注意好自己的情绪，不要过度的紧张，要保持良好的心情，要定期的进行产检，完善相关检查。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。