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孕期吃什么食物好

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孕期吃什么食物好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院

多吃鸡、鸭、猪、心、肝、肾脏，也要多吃蔬菜，同时也要补充足够的维生素C，这样保证均衡的营养。意见建议：孕16周要注意好自己的情绪，不要过度的紧张，要保持良好的心情，要定期的进行产检，完善相关检查。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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