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来月经能不能吃巧克力

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来月经能不能吃巧克力

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

女性在月经期适当吃一些巧克力，有助于增加学业中的抗氧化成分，减轻经期的不适感。女性在月经期适当吃一些巧克力，有助于增加学业中的抗氧化成分，减轻经期的不适感。巧克力中含有的多酚也广泛存在茶、大豆与红酒中，多酚具有抗氧化的功效，能抑制体内自由基的活性，起到抗衰老的作用，留住年轻面容。意见建议：巧克力毕竟是一种高热量食物，过多食用，也不利于身体健康，建议爱美的女性不要过多食用。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗

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