经期能不能吃木耳

Question

经期能不能吃木耳

Answer 1

木耳里所含的一些营养物质，能使人体血管内“粘稠”的血液“变稀”，淤塞化解，能平衡体内血液循环血管中的血液通顺流畅，不再发生阻塞，减轻痛经的症状木耳里所含的一些营养物质，能使人体血管内“粘稠”的血液“变稀”，淤塞化解，能平衡体内血液循环血管中的血液通顺流畅，不再发生阻塞，减轻痛经的症状木耳是寒凉的，身体差的人不能多吃，因为会导致经血加快过多而变稀。意见建议：建议多喝温开水，忌生冷，辛辣，刺激等食物，多休息。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。