坐月子能不能吃面包和饼干之类的东西

Question

坐月子能不能吃面包和饼干之类的东西

Answer 1

产后可以吃面包饼干，面包吃软一点的，不要吃太硬的食物，吃太硬的东西不会引起乳汁减少，只是对牙齿不好。意见建议：建议科学坐月子，月子里要注意休息，保持外阴清洁。加强营养，少食多餐，营养均衡，肉蛋奶蔬菜水果都吃一点。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。