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增强精子活力如何饮食

病情描述:

增强精子活力如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周先明副主任医师池州市人民医院

增强精子活力可以服用一些药物。适当的补充蛋白硒，蛋白锌，蛋白质。也可以通过食物补锌，适当的多吃富含锌元素的食物。意见建议：应节制性生活避免房劳过度。精子活力低应戒烟戒酒，长期饮酒容易引起精子死亡率过多，造成精子死亡或无精症状。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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