睡觉多梦白天犯困怎么引起的

Question

睡觉多梦白天犯困怎么引起的

Answer 1

可能是情绪性的疾病，比如有焦虑、抑郁，就可能在睡眠障碍时，睡眠不稳、浅睡眠等情况下出现做梦。意见建议：注意保持比较良好的作息规律，避免精神过度紧张，可以适当的给孩子补钙，可以吃点七星茶颗粒，有利于改善睡眠。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。