晚上睡觉身上发冷主要原因有哪些

Question

晚上睡觉身上发冷主要原因有哪些

Answer 1

睡觉时手脚冰冷有以下几个原因：
1、被子盖得太少，冬天晚上气温低，衣被不够保暖时便会出现手脚冰冷。
2、机体气血不足，气虚血虚导致局部血液循环不畅。建议晚上睡觉时增加衣被，平日可服用一些补充气血的药物。